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启航创新港,铆定心能量-材料研究院硕9020班开展心理健康主题班会
2019-11-15 15:17:57

为了缓解研究生压力、更好地促进研究生身心发展,材料科学与工程研究院硕9020班于11月14日晚在涵英楼北侧操场举办了“启航创新港,铆定心能量”主题班会。本次班会由心理委员张天琦同学组织并主持,辅导员王恺悦及硕9020班全体同学参加。

本次班会共分为两个部分,首先心理委员向大家简单介绍了研究生心理健康相关常识以及出现问题后简单的解决措施,呼吁大家重视研究生期间可能出现的心理问题,加强与同学、导师、老师之间的交流沟通。之后为了缓解大家的学习科研压力,张天琦带领全体同学进行了“击鼓传花”的互动游戏。游戏过程中,有的同学为大家表演了节目,有的吐露了自己的心声。在欢声笑语中,大家的情绪得到了放松和舒缓。

对研究生来说,生活节奏逐渐加快,科研压力也越来越大,心理健康需要被大家更多地关注。本次心理主题班会不仅让大家在忙碌繁杂的生活中得到了充分的放松,也加深了同学们对心理健康的重视。将存在的小问题主动说出来并通过集体的力量解决,促进了同学们的心理健康,也提高了班级活跃度和凝聚力,对大家的学习、科研、生活提供了有利的保障。

编辑:yxh0503